Step Aerobic für Geübte. Schwungvolles Herz-Kreislauf-Training auf dem Step. Schrittweise wird die Choreografie erarbeitet und mit viel Spaß die Ausdauer und Koordination trainiert. Verlängerung bei Interesse möglich.
Bitte mitbringen: feste Hallenschuhe, bequeme Sportkleidung, Getränk
Falls vorhanden: Pulsuhr
