Fühl dich wieder frei und beweglich! 
 
 
In unserem Stretch & Mobility-Kurs stehen Übungen im Mittelpunkt, die darauf 
abzielen, den Körper zu mobilisieren und für mehr Ausgeglichenheit zu sorgen. Der Kurs 
eignet sich als Ausgleich zum Alltag, zum Sport oder für Menschen, die viel sitzen.
Alle Fitnesslevel sind willkommen – ganz ohne Leistungsdruck.
Ohne Leistungsdruck – für jedes Fitnesslevel geeignet.

 Komm vorbei, beweg dich mit und tu deinem Körper etwas Gutes