Gemeinsam besuchen wir das Fitnessstudio und entdecken, welche Trainingsformen auch im Alter sinnvoll und unterstützend sein können. Es werden Übungen gezeigt, die Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden fördern. Zudem besteht die Möglichkeit selbst aktiv zu werden und offene Fragen zu klären.
Anmeldung bei Ihrer GutenPflege-Lotsin unter 📞 09771 68227 oder