Fühlen Sie sich oft erschöpft und überfordert?

Das Angebot richtet sich an ALLE pflegenden Angehörige, auch Eltern, die Ihre Kinder pflegen! 

Die pflege eines geliebten Menschen ist anspruchsvoll - körperlich und emotional. Unser Training hilft Ihnen, den Alltag besser zu bewältigen, ohne Ihre eigene Gesundheit zu vernachlässigen. 

Das lernen Sie: 

• Gelassener mit Stress umgehen
• Eigene Grenzen erkennen und wahren
• Neue Kraft schöpfen, auch in schwierigen Momenten

Es gibt keine schnelle Lösung - aber Strategien für langfristige Entlastung. Gönnen Sie sich die Auszeit! Melden Sie sich jetzt für dieses kostenlose Angebot an! 

Wann: Immer am dritten Dienstag im Monat

Anmeldung bei Fachstelle Senioren Landkreis Passau, Tel. 0851/3972318 oder daniela.schalinski@landkreis-passau.de oder Elisabeth Graml, Tel. 0170/906004 oder info@insila-akademie.de