SV Essenbach

Winter Fit&Fun – Skigymnastik Fit für den Winter? Bestens vorbereitet für Fun auf der Piste? – dann ab in die Halle zu unserer Skigymnastik „Winter Fit&Fun“! Mit Dehnen, Strecken, Hocke, Sprung bringen wir uns’re Gelenke in Schwung. Auf da Piste – des is gwies, is’s besser wenn ma fit scho is! Ohne Schenkel brenna, voller Kraft, wird jede Abf

Zum Start der Herbst/Wintersaison 25/26, bietet der SV Essenbach wieder sein beliebtes Spinningtraining an. Trainiert wird hier sowohl das Herzkreislauf-System, als auch die Kraftausdauer, auf Spinningrädern. Los geht's ab Mo 13.10.2025 im schönen Trainingsraum in der Eskara. Info's zur Anmeldung und zum Plan gibt's unter: https://sv-essenbach.de/index.php?menu=abteilungen&submenu=spinni

Regelmäßige Bewegung hält den Körper fit. In jedem Lebensalter. Alle Muskeln und Gelenke brauchen Bewegung. Dabei müssen keine Höchstleistungen erbracht werden. Machen sie den ersten Schritt in ein aktives Leben. Vital Sport beim SV Essenbach in der Doppelturnhalle jeden Mittwoch um 17.30 Uhr. Neueinsteiger immer willkommen. Die Trainerinnen und der SV Essenbach freuen sich auf euch.

Der SV Essenbach stellt am 1 Mai wieder seinen Maibaum am  Sportplatz auf . Für das Leibliches Wohl ist ab 11 Uhr gesorgt. Ca 13 Uhr wird der Baum aufgestellt.  Der SVE freut sich auf Ihr kommen..

HIIT steht für High-Intervall - Intensive -Training bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert werden. Es ist für jedes Alter und Fitness-Level geeignet. Bella Patzlsperger ist Fitness - und Personaltrainerin. Sie bringt euch mit viel Spaß, jeden Dienstag um 20 Uhr zum Schwitzen.  Bella und die Turnabteilung des SV Essenbach freut sich, wenn ihr dabei seid. Auskunft und Anmeldung zum

Unsere Tischtennisabteilung veranstaltet auch in diesem Jahr eine Minimeisterschaft. Interessierte können gerne Jugendleiter Markus Steinleitner (015160140949) bei Fragen und zur Anmeldung kontaktieren. 

Eine Trainingsstunde für Mann und Frau zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur Haltungs- und Rückenprobleme werden vorgebeugt. Beschwerden gelindert, eine starke Rückenmuskulatur durch die Stütze einer guten Bauchmuskulatur ist Ziel unseres Trainings. Dienstag 17.30 - 18.30 Ab dem 12. November   Dienstag 18.00 - 19.00 In der Doppelturnhalle in Essenbach  Die Trainerin und

Von diesem Workout profitiert ihr ganzer Körper. Durch das auf und absteigen, trainieren wir unsere Gesäß - und Beinmuskulatur. Auch die Arme werden bei dieser Form vermehrt eingebracht und dadurch trainiert. Die fließenden Bewegungsabläufe schonen ihre Gelenke und stärken ihr Herz- Kreislauf -System. Trainingsbeginn ist am Mittwoch, 1. Oktober um 18.30 Uhr in der Doppelturnhalle  Die Trainer

Die Turnabteilung des SV Essenbach setzt seine beliebte Yoga Reihe fort. Mit der neuen Einheit, mit Yoga durch die Fastenzeit, begleitet euch Ramona Muhr durch den März und April  Kommt einfach vorbei. Für Neueinsteiger und Yoga Erfahrene geeignet. Ramona Muhr und die Turnabteilung freuen sich auf euch.

Aufgeht's zum Tischtennistraining für Hobbyspieler. Begeisterte Jugendliche und Kinder können am Dienstag von 17 bis 18:30 und Freitag von 15 bis 16:30 an der Schulturnhalle vorbeikommen. Für Erwachsene die diesen Sport ausprobieren wollen ist jeweils Dienstag und Donnerstag ab 19 Uhr die Halle geöffnet. Bei Interesse einfach vorbeikommen. Gut wäre es wenn Ihr vorher mit unserem Vorstand Anton So