Stadt Gemünden a.Main – VHS

Das Training umfasst einen gymnastischen und einen spielerischen Teil. Es ist abwechslungsreich und sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Gespielt wird Basketball und viele andere Spiele, je nach Wunsch. Das derzeitige Alter der Teilnehmer*innen bewegt sich zwischen 50 und 70 Jahren. Bevor Sie den Kurs buchen, können Sie an einem Kursabend unverbindlich teilnehmen.

Bei der Strecke 46 handelt es sich um ein Autobahnteilstück zwischen Bad Hersfeld und Würzburg, dessen Planung und Bau in den 30er Jahren begonnen hat. Während der Führung werden die Überreste und Bauwerke der historischen Autobahnruine zwischen Schonderfeld und Seifriedsburg näher vorgestellt und es werden Informationen zu Planung und Bau dieses europaweit einmaligen Technikdenkmals aus den Anfa

Anlässlich des internationalen Museumstages finden Führungen im Museum und der Modelleisenbahnanlage statt. Außerdem wird es ein Konzert der Musikschule mit bekannter Filmmusik geben.

Optimales Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter  Laune und dem Steppbrett Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaßfaktor. Gleichzeitig wird die Koordination verbessert. Grundkenntnisse werden vermittelt.  Der Schwierigkeitsgrad wird langsam gesteigert  und leichte sowie anspruchsvolle Varianten werden  eingeübt. Aber auch erfahrene Teilnehmer*innen  langweilen sich nicht, da di

Die finanzielle Absicherung im Alter ist für Frauen ein wichtiges Thema. Doch meist sorgen Frauen viel schlechter vor als Männer und merken dies  häufig zu spät. Es gilt, die Finanzen selbst „in die Hand zu nehmen“, als Single und in einer Partnerschaft. Mit 20, 30, 40 oder auch noch Anfang 50. Denn Partnerschaft allein ist keine Altersvorsorge!

Tauchen Sie ein mit den Gemündener StadtführerInnen in die Geschichte Gemündens. Die Touristinformation bietet regelmäßig am 1. Samstag im Monat (bis einschließlich Oktober) eine offene Altstadtführung für Gäste und Bürger an. Die Führung dauert ca. eine Stunde und beginnt am Rathaus. Die Stadtführung ist kostenfrei!

Bei der Führung mit der geprüften Kräuter- und Landschaftsführerin Sara Imhof lernen Sie die Heil-, Wild- und Würzkräuter von den sonnigen Hängen um Gemünden kennen. Kleine Geschichten oder Anekdoten helfen, die Pflanzen besser im Gedächtnis zu behalten. Anschließend Einkehr in das Restaurant "Zum letzten Hieb", wo der Küchenchef ein herzhaftes "4-Gänge-Menü" kreiert. Preis pro Person: € 49,- (

Lerne die Welt der Bienen kennen. Was ist der Unterschied zwischen Honigbienen und Wildbienen. Wie wichtig sind die Wildbienen für die Natur? Du gestaltest ein Wildbienenhotel, welches du mit nach Hausen nehmen und deren Bewohner, die bald einziehen werden, beobachten kannst. Für Familien und Kinder ab 8 Jahren geeignet. Anmeldung:     bei Gabi Bechold, Tel. 09356/2349 E-Mail:         gabi.bechol

Der Orientalische Tanz hat sich mittlerweile auf der ganzen Welt etabliert - weil er uns Frauen anspricht. Die weichen, fließenden, aber auch rhythmischen, kraftvollen Bewegungen fördern unser Körperbewußtsein, trainieren die gesamte Muskulatur und Koordination. Er stabilisiert die Wirbelsäule, der Beckenboden arbeitet stets aktiv mit, und er belohnt uns mit einer aufrechten Haltung und geschmeid

Stell dir vor, du trinkst morgens Kakao aus deiner eigenen, selbst gestalteten Tasse. Oder du isst Kuchen von deinem bunten, selbst bemalten Teller. Und dein Müsli kannst du in deiner eigenen Schüssel genießen, die du selbst gestaltet hast. Wir bemalen Keramik mit bunten Farben, die sogar spülmaschinenfest und den täglichen Gebrauch geeignet sind. So hast du lange Freude an deinen selbst gemachte