Ingrid Stadler -Yoga tut einfach nur gut

Yoga - tut einfach nur gut! Den Körper wohlig spüren - Blockaden sanft lösen - Beweglichkeit aufbauen und erhalten - positives Körpergefühl entwickeln - Muskulatur u Rücken stärken - Haltung verbessern Mit sich ins Gleichgewicht kommen - sich entspannt und gelassen fühlen - Ausgeglichenheit spüren - den Geist beruhigen