Vor genau 10 Jahren haben die drei Laufbegeisterten Thomas Spitlbauer, Christian Hamperl und Markus Schwarz aus Plattling beim LAUF10! Seminar des Bayerischen Rundfunks am Deutschen Herzzentrum in München teilgenommen. Das Ziel war es damals und ist es heute noch dieses Wissen und die Freude sich an der frischen Luft zu bewegen an neue Läufer oder Wiedereinsteiger weiterzugeben. In den letzten 10