SV-DJK Sommerach

Am 29.9 geht es wieder los! Ganzkörpertraining mit dem Schwingstab 🏋️‍♀️🏋️  Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich. Wir starten das Training mit einem Workout, dann intensives Schwingen im Stehen und auf der Matte mit integrierten Yoga- und Pilatesübungen und anschließendem Dehnen.  Anmeldung bei Mona Werner; Sportschuhe und wenn vorhanden, gerne eine eigene Matte mitbringen.  

Neu ab Herbst 2025!  Outdoor Training mit Isabell Stöckinger immer Dienstags von 18:30-19:30 Uhr Termine & weitere Infos auf dem Flyer und in der WhatsApp Gruppe! 

Es sind noch 20 Eintrittskarten zu erwerben. Wer zuerst kommt malt zuerst. Interessenten bitte anrufen unter 017656528425.

Die Planung für die Faschingssitzung 2025 ist bereits im vollen Gange.  Die Faschingssitzung findet am Samstag, 15.02.2025 in der Turnhalle statt. Wer hat Lust, einen Auftritt (egal ob Bütt, Sketch oder Tanz usw.) beizutragen? => Bitte bis spätestens 11.11.2024 bei uns melden. Kontakt: Tobias Karg  015121229079, Manuel Then 01783420174  Liebe Grüße, das Fasching Orga-Team

Seitdem unser Team – Jugend 19 Spielgemeinschaft SV DJK Sommerach/TSV Nordheim in der Landesliga spielt, wurde der TSV Bergrheinfeld immer Meister in der höchsten Spielklasse der Jugend 19 im Korbball. Wir spielten oft gut gegen dieses Team, uns gelang aber kein Sieg. Unser Ziel war es also, uns zu verbessern und an der Spitze anzugreifen. Dies gelang in der Sommerrunden 2024. Das Hinspiel gewann

Am 18.09. geht es wieder los!  Mehr Beweglichkeit & Kraft!  Jeden Donnerstag findet von 19:30 -  20:30 Uhr "Gymnastik & Pilates" in der Schulturnhalle statt. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet, wir trainieren auf der Matte mit verschiedenen Handgeräten wie Hanteln, Theraband, Overball uvm. Es ist keine Anmeldung notwendig!  wenn vorhanden, gerne eine eigene Matte mitbring

Bewegung kennt keine Altersgrenze – körperliche Aktivität hat in jeder Altersphase einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und damit auch auf die Lebensqualität. Deshalb heißt es „Runter von der Couch, es geht weiter“ . Wir starten ab dem 12.09.2025, jeweils freitags um 17:00 Uhr, wieder unter dem Motto „Fit im Alltag“ mit unserer Gymnastik für Seniorinnen/Senioren (50+) in der

>> Sitzung der Abteilung Turnen - Dienstag, 17.09.2024 - 19.30 Uhr - im Sportheim  Teilnehmen dürfen alle Mitglieder der Abteilung Turnen! 🤗 Folgende Punkte stehen auf der Tagesordnung 1. Kassenprüfung  2. Vorstellungsrunde ÜL  3. Wahl der Abteilungsleitung  4. Austausch, Wünsche u. Vorschläge  Wir freuen uns auf Euer Kommen!  Die Abteilungsleitung Turnen  i.A. Katharina Schmitt