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Gymnastik für jedes Alter Durch das Ganzkörpertraining wird die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessert und erhalten, somit die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden gefördert, deshalb "Mach mit, bleib fit!" Wann? 10 Übungsstunden (ab 19. Januar), montags von 18:45 bis 19:45 Uhr Wo? Vereinsheim Schießen Wer? Teilnehmen kann jeder, der sich gerne in der Gruppe beweg

Bewegung tut gut - in jedem Alter - ihm und ihr! In unserer Gymnastikstunde bringen wir Körper und Kreislauf sanft in Schwung. Mit einfachen Übungen stärken wir Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht - ganz ohne Leistungsdruck. Neben der Bewegung steht auch das Miteinander im Mittelpunkt. Eine Stunde voller Aktivität, Freude und kleinen Entspannungsmomenten erwartet Euch! Wann? 4x am Freitag

Wann? dienstags um 18.30 Uhr Wo? Vereinsheim Schießen Wir freuen uns auf Euch! weiterlesen